你需要的东西
记忆棉枕头
防水枕套
枕套
(资料图)
干燥、阴凉的室外位置
床
记忆泡沫枕头由太空时代泡沫组成，可塑造身体形状，同时为头部和颈部提供良好的人体工程学支撑。记忆海绵支撑头部和颈部，同时防止压力点。如果使用不当，这些枕头可能会非常不舒服，而且价格为 100 美元或更高的优质记忆海绵枕头不是您想要扔在客房或壁橱后面的枕头墓地里的物品.与记忆海绵床垫一样，需要一些时间才能习惯记忆海绵枕头，从第一天开始正确使用它有助于加快调整过程。
步骤1
如果您的枕头不包含防水枕套，请购买防水枕套。一些高端记忆棉枕头会随附防水枕套；大多数只包含一个通用织物枕套。枕套必须防水，这样枕头才能防止汗水、唾液、溢出物等进入，因为记忆棉枕头不可水洗。
第2步
将裸露的记忆棉枕头连续几个下午放在室外干燥、清洁、阴凉的地方。与记忆泡沫枕头相关的化学气味通常非常强烈，对于某些人来说，这几乎无法入睡。将枕头放在新鲜空气中可以减少气味。
步骤 3
将防水套套在记忆棉枕头上（待气味消失后），然后套上您选择的枕套。
步骤4
从床的一侧取下其他枕头。记忆棉枕头专为单独使用而设计。
步骤 5
将枕头放在床头，平坦的一面朝下，两条曲线中较大的一面朝向床脚。大多数记忆海绵枕头有一个平坦的一面和一个弯曲的一面，看起来像两座山丘，中间有一个山谷。您的头位于山谷中，较大的“山丘”位于您的脖子下方。一些记忆棉枕头采用传统的枕头形状，因此不需要特别对齐。
步骤 6
躺在床上，把头放在枕头上，找一个舒服的姿势。
步骤 7
五到十分钟内不要调换位置，不管枕头有多“硬”。记忆海绵枕头起初可能会感觉太硬，但与记忆海绵床垫一样，身体的热量和头部和颈部的重量会使泡沫软化，舒适度会在五到十分钟内显着增加。
步骤 8
每周清洗枕套，并根据需要清洗防水枕套。
提示
即使记忆棉枕头被“晾干”，轻微的气味也会持续数周。最终，化学气味会淡化到不再明显的程度。
如果枕头的气味实在难以忍受，请将两张或三张烘干床单放入烘干机，然后将枕头设置为“不加热”设置几分钟。
等到防水枕套放在枕头上，再对气味进行评估。防水枕套会在一定程度上阻挡异味。
传统的记忆泡沫枕头可能会让侧卧或俯卧的人感到不舒服。为了更加舒适，为侧卧/俯卧睡眠者寻找一种特殊的记忆泡沫枕头，它有一个弯曲的底部边缘，可以让肩膀或喉咙舒适地贴在枕头上。
警告
切勿清洗记忆棉枕头。泡沫会膨胀并破裂，永久损坏枕头。
